INICIACIÓN AL ESQUÍ DE MONTAÑA
PIRINEOS
Curso de Iniciación al Esquí de Montaña – Aprende Skimo en Pirineos
Si estás buscando iniciarte en el apasionante mundo del esquí de montaña, nuestro curso de iniciación en los Pirineos es tu mejor opción. Con escenarios espectaculares como Belagua, el Valle de Arán o Boca norte del túnel de Bielsa, aprenderás en paisajes de ensueño rodeados de nieve virgen, perfectos para iniciarte en esta emocionante disciplina.
Nuestro programa está diseñado para principiantes y cubre todos los aspectos esenciales del esquí de montaña:
- Preparación física y técnica: Aprende las bases para moverte con seguridad y confianza en terrenos nevados.
- Uso del material de montaña: Te enseñamos a manejar el equipo especializado, desde esquís hasta pieles de foca.
- Seguridad en montaña: Formación práctica sobre prevención de riesgos, manejo de avalanchas y técnicas de rescate.
Además, nuestros itinerarios están cuidadosamente seleccionados para ofrecerte una experiencia educativa y segura, guiada por instructores expertos que conocen los Pirineos a la perfección.
Datos del curso
- Duración de 2 días
- Dificultad iniciación.
- Desnivel 600 a 1000m.
- Ratio guía participante 1/6.
Precio
- Grupo de 4 a 6 personas: 160€ por persona.
Próximas fechas
Objetivos del curso de esquí de montaña
- Conocer las técnicas fundamentales de progresión con esquís de montaña.
- Poder realizar itinerarios con esquís de montaña por terreno simple y exigente (ATES) .
- Saber trazar de forma segura un itinerario y conocer las pautas de seguridad cuando se va en grupo.
- Adquirir los conocimientos básicos de manejo de dva, pala y sonda.
Contenido del curso de esquí de montaña
- Conocimientos básicos sobre el material
- Técnica de llaneo. Clásico y patinador. Aspectos básicos de la posición corporal y de deslizamiento con y sin pieles de foca.
- Técnica de ascenso con esquís de montaña. Diagonales y técnicas de canteo, virajes en ascenso.
- Técnica de descenso, virajes estáticos y dinámicos.
- Transiciones.
- Nivología elemental y aludes. Prevención.
- Búsqueda y rescate de víctimas de avalanchas. Manejo elemental de dva, sonda y pala.
- Planificación de un itinerario seguro. Técnicas de avance individual y colectivo
Incluye
- Asesoramiento previo por parte de Alpinismo y Algo Más para la organización antes de la salida (material, preparación física, técnica y psicológica, etc.).
- Guía de alta montaña de Alpinismo y Algo Más.
- Manutención del guía.
- Seguro de RC.
- Seguro de accidentes.
- IVA y gastos de gestión.
Programa del curso
- Día 1: Recepción del grupo y presentación de los contenidos.
- Día 2: Talleres de progresión y seguridad.
- Día 3: Ascensión con esqui de montaña.
Requisitos
- Condición física suficiente para realizar 8 horas de actividad.
- Ropa, calzado y material de esquí de montaña.
- Nivel de esqui C/D
Encuentro y horarios
- Nos encontraremos en el punto acordado el viernes por la tarde
- El horario aproximado va de las 7 a las 8 horas por día. dependiendo del grupo y las condiciones del recorrido.
